【为您扮靓】冬季手足保养勿忽略
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    广东易胜博实业有限公司成立于1993年,主要生产经营医疗器械、易胜博手机食品、保健用品和美容护肤洗涤用品。
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    2019-01-18

      进入冬季之后,很多人手部和足部都因为过于干燥而出现皲裂,我们应该如何提前做好保护呢?

      涂抹润肤霜 冬天想让手部和足部依旧保持水嫩的状态,那么涂抹润肤霜是非常有必要的。在睡前为双手、双脚涂上一层厚厚的润肤霜,然后戴上手套、穿上棉袜,隔天起来手脚干裂的症状会有所好转。

      做家务戴手套 很多人在做家务的时候不爱戴手套,觉得戴手套做事不方便,但是清洁手套可以有效避免手部跟清洁剂直接接触,这样做能减少清洁剂里的化学成分对手部造成伤害。

      水温忌过高过低 无论是洗手还是洗脚,水温都不宜太高也不能太低。水温过低或者过高都会刺激到手部和足部的皮肤,特别是热水会带走手脚上保护皮肤的油脂,洗完之后会更加干燥。

      洗完手部和足部记得擦干 不少人在洗完手部和足部之后喜欢自然风干,但是在冬季最好不要这样做,冷风虽然可以更快地带走皮肤上残留的水分,同时也会带来更强烈的干燥感,建议洗完之后用毛巾擦干,然后迅速涂抹润肤霜。

      做好防寒工作 冬天就算不出门,也建议戴好防寒手套穿上厚棉袜,特别是在湿冷的南方,一旦进入雨季会变得更加冰冷,防寒手套跟厚棉袜可以帮助抵御寒冷,留住温暖。

      多吃蔬果 改变自己的饮食习惯可以更好地保养手部和足部。一些人进入冬季之后手脚会脱皮,这是由于体内缺乏维生素引起的,所以在生活中多吃一些水果、蔬菜可以改善脱皮的症状。

      涂抹药油 如果手部和足部已经出现皲裂,那么最好先到皮肤科检查一下,日常生活里要听从医嘱涂抹药油,药油可以改善手脚干燥的症状,还能促进皲裂的恢复。

      注意个人卫生 冬天天气比较冷,一些人会觉得冬季不出汗所以就省去洗脚的这个步骤,但是这种做法是不可取的。无论是天冷还是天热,每天都要清洗干净脚部,这样做才能避免脚气等足部问题出现。

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